La première séance de naturopathie dure entre 1h et 1h30 et s’articule autour d’un questionnaire, qui permettra par le dialogue, de mieux connaître vos antécédents, vos traitements en cours, votre mode de vie…etc…votre tempérament hippocratique… Pour déterminer votre bilan vital ou bilan naturopathique et établir, de manière individualisée, votre programme d'hygiène vitale.
Les séances de suivi durent entre 45 minutes et 1h et permettent d’adapter le programme fonction de vos retours, et d’avoir une action plus durable.
En réflexologie, la 1ʳᵉ séance est plus longue aussi car elle demande souvent davantage de travail puisque je ne sais pas ce que vos pieds vont me dire… Grâce des gestes manuels, accompagnés de musique douce ou de relaxation, la séance de réflexologie vise à favoriser détente, récupération, réharmonisation.
Naturopathie et réflexologie ne se substituent pas à un suivi médical et ne permettent pas d'établir un diagnostic ou de modifier une prescription... chacun son travail!